Natur

Wir Menschen sind jederzeit mit der Natur und ihren natürlichen Rhythmen verbunden, ob wir uns dessen bewusst sind, oder nicht. Letztlich sind wir ja selbst Natur.
Je mehr wir uns in geschlossenen Räumen aufhalten, in künstlichen Städten leben, und einen Großteil unserer Zeit in ein viereckiges Gerät blicken, verlieren wir unser Gefühl des Eingebunden-Seins in die Natur und ihre Kreisläufe.

Wieder zu fühlen, dass wir Teil der Natur sind und unsere Natur-Verbindung zu stärken liegt mir sehr am Herzen.

Der Lebensalltag, den wir häufig glauben, führen zu müssen, um all den äußeren Anforderungen gerecht werden zu können, kann sich mehr oder minder stark in einem Gefühl von innerer Leere, Abgetrenntheit, und Sinnlosigkeit äußern.

Oft wissen wir gar nicht so recht, was uns eigentlich „fehlt“, und tatsächlich können wir in vielen verschiedenen Bereichen ansetzen, um uns wieder mehr mit unserer Lebenskraft und Lebensfreude zu verbinden.
Ein ganz wesentlicher „Schlüssel“ ist für mich die Rück-Verbindung zur Natur – wir brauchen hierfür noch nicht mal ein Seminar besuchen..
Schon ein achtsamer Spaziergang in der Natur, den wir bewusst versuchen, mit all unseren Sinnen wahrzunehmen, bei dem wir auch einfach mal nur innehalten und beobachten, kann uns innerlich höher schwingen lassen, unsere „Stimmung anheben“.